第七章 运动员技术能力及其训练
第一节 运动技术与运动员技术能力
一、运动技术的定义及其基本特征
二、运动技术原理
三、动作要素与技术结构
第二节 影响动作技术的因素
一、主体因素
二、客体因素
第三节 技术训练常用方法
一、直观法与语言法
二、完整法与分解法
三、想象法与表象法
四、减难法与加难法
第四节 运动技术训练的基本要求
一、处理好基本技术与高难度技术的关系
二、处理好特长技术与全面技术的关系
三、处理好规范化与个体差异的关系
四、处理好循序渐进与难点先行的关系
五、处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系
六、抓好技术风格的培养
七、处理好“学习”因素与“训练”因素的关系
八、改善动作基本结构，提高技术组合水平
九、重视运动技术创新
第五节 运动技术评价
一、运动技术评价的目的任务和基本标准
二、运动技术评价的指标
三、运动技术评价常用的方法
四、不同项目运动技术评价特点
