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（1）对于要谈话的内容列好提纲，打好草稿；
（2）如果是通过手机号联系，提前发短信自我介绍，询问导师有没有时间接电话；得到确认之后，最好隔5分钟左右打电话；如果没有时间，可以在约定时间，下次打电话之前也要短信确认时间。如果导师没有回复短信，隔段时间再发，如果还没有回复，就放弃电话联系；
（3）办公电话，工作时间拨打。
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