►写在前面
@你的微博昵称很洋气sa：
背书不是光用嘴去背，而是带着脑子去背书，边背边想，然后去理解，我觉得这样才记得牢。还有一个收获就是背书的方法每个人都不一样，要用最适合自己的背书方法，而不是盲目别人怎么背我也按着来，终于的是背书的过程中慢慢摸索出了一点头绪了，大家加油鸭。
@米波是我儿子：
每个人都有自己合适的记忆方式，有的人可能听觉比较敏感，有的可能需要视觉刺激，对于大佬给出的一些方法可以作为参考，但是不一定要完全照搬。（看到有同学在问要不要读出声什么的，请根据自己的情况参考）
►端正心态
@郭爱文的杜一凡：
兴趣是最好的老师，信念是最好的动力，心理暗示要强。
@小王小王万事旺旺：
不要怕一开始背的慢！保持好心态！
@256G的胃内存不足：
我觉得不要把它想成很痛苦的事，就想想它是哪个方面，什么人在什么条件下干什么。比如今天背的刑罚，就是国家审判机关，在依法的条件下怎么怎么样，分开记。
还有就是点多的可以编口诀，比如不是共同犯罪的有七点，我就自己编了个“失利后帮助片面共犯”，不过不建议编很多，因为口诀也得记。
@今晚的月色真绮丽：
我说一个！！！心态积极的时候，背书其实真的很阔落！！！特别是背333真的爱上了。因为一方面想着其实背了就可以得分，另一方面直接写就是我的！！还有呢！用心背，其实很好玩！！！发自内心的。
@Trivial_o：
1.刚开始背的十几分钟比较不容易进入状态，感觉痛苦，但坚持下去进入状态就会容易很多了，背书就得整段时间背，一次一小时或两小时；
2.背书不能图速度，一句一句背的时候要走心理解，而不是简单重复，这样记得快忘得快；
3.站着、四处走动背书效果好。反正我坐在小凳子上背书效果不太好，甚至还睡着过。
@JerryHollandOfficial：
相信自己的背书能力，背完第一遍以为什么都没记住的我，背第二遍其实是记住很多，包括逻辑和话语表述速度明显提上来了。
当一切都熟悉以后，发现和期末考试背书是一样的道理。但是朋友们背书的时候，除非万不得已不要死记。可以死记一两个，不要大片死记。要结合例子让它活起来，理清话语逻辑背书才是深刻的。
►集中注意力
@可爱的乌里巴嘎嘎：
注意力不集中了，就拿笔写一下吧！！！！或者站起来背！最近状态需要再提高一下了！！！
@jyxbbbywycsa：
背不进去就默写！
@不准打瞌睡哈：
把细碎要背的知识点写在纸上，吃饭之前看一遍，利用吃饭时间进行回忆、
@萬物歸甜：
我只想说，背书的时候别吃东西，毕竟只有一张嘴哦！我昨天背着背着就吃起了薯片.....
@酸了就加糖_：
好记性不如烂笔头，写下来对我比较有用！
@豆儿今天脱单了吗：
说一个最近的小心得吧，就是背题时给自己定个倒计时闹钟，我原来上午全用来背专业课，发现效率超低，撑死背2道题。
后来我开始给自己定时间，背一道题时间不许超过多少分钟，超过就不许背了...然后我就会疯狂的在指定时间内背,一点小差都不敢开，真是高度集中，效率翻倍。
►重复
@漆玖七七：
重复真的有用，现在进行二轮觉得很多知识开始融会贯通了，也有助于记忆！找逻辑，找联系，我喜欢用自己的方式解释哈哈~
@是桑代克的饿猫：
反复反复反复！理解理解理解！
@超想吃冰淇淋-：
重复是记忆她妈。
固定背书时间点
@李東妮Danylee：
每天坚持，固定时间背固定科目。量变引起质变！
@沉迷学习无法自拔lan：
虽然说每天都要固定留出一段时间背书，但是最好还是分开，因为背一个小时两个小时容易耐心很好，背得很快且兴致很高。
但是要是一直背诵四个小时很容易暴躁且丧气，产生泄气自暴自弃的心理（没错就是我。所以还是每天早上两个小时晚上两个小时吧，一旦发现自己不耐烦了之后马上换别的科目！
►关键词+框架
@木子雨肖_：
划重点圈关键字，自己给自己讲（假装给别人讲)
@SodaGreen-SZU：
记不住就试着再把关键词句，按照逻辑拎出来抄一遍。看似浪费时间，反正我认真的写一遍，差不多就能记住了！最近的方法感觉对我有用，可以集中记忆力！不那么烦躁，不然一直读读读好烦躁哦。
还有默写的时候，不用写出来，就保持笔在动（随便画）,脑子也在转,就OK!
@努力洗衣服：
关键词！先自己理解出关键词，背关键词，再去想整句话。
@八归君迁：
关于关键词的记忆，以为是关键词的其实并不能作为提示词。反而是回忆的时候脑子里先冒出来的画下来最有效，尤其是擅长图像记忆位置记忆的朋友；公式也是，多次重复回忆。
@DkVictoria_Yang：
1.框架真的无敌重要！先把宏观把握好，才有可能记住更细小的知识点,框架也能增进你对每一部分的理解以及章与章之间的衔接，答大题有思路;
2.书上的任何知识点都要有印象，相同意思不同的表达，当然原话更不能背错了;
3.划关键词找主谓宾，你会惊奇地发现，不管多长多绕弯的一段话你都能记住
►化繁为简，学会拆分
@女之耽兮到此为止：
背诵方法：①背诵的时候学会划“\”，将一大段的话按照按照逻辑顺序划分开，搞懂每个逻辑群的意思，一个逻辑群一个逻辑群背，这样会事半功倍（后期背肖四肖八同理）。
背诵是一定要找到前一句话和后一句话的逻辑关系，从哪里划分开，为什么这两句可以连在一起，先说什么后说什么。这样背书超快。
②对于一个问题如果答案有几点，首先阅读找到（或总结）每段的关键词，首先背会每段的关键词，然后再补充具体的内容这样更快一些。
③利用谐音之类的总结口诀。（是一个小小的很不成熟的方法。例如六版书P61法约尔提出的14条原则，我自己总结的是：分权责，纪二统，人员等级有五点，主动平等集体秩序）
@北环橙子：
化繁入简，从一级标题到四级标题一级一级的掌握。
@草莓波波饼：
背书的时候划分主谓宾，化繁为简。
@JJJJrmy：
圈词，由点连成线再连成面。我自己是用动词＋名词搭配再串成句子。动词用△在词下面标注，名词用_，慢慢串成一句。自己边背边想做完这件事那接下来应该是干嘛呢，慢慢串起来。
@Dearbyzjoceee：
1.先记忆整个大的框架，把结构捋顺，再往下的二三级标题进行记忆；
2.学会拆分和记忆关键词，有时候好的关键词可以帮助自己串联起来整个的知识；
3.深加工!!!!!真的很重要，不要一味地重复，真的不如好好的理解，其实你在理解的过程中就是在为整个房子打地基。
深加工的方法有很多。举个例子，文科的话，就可以将知识点横向或者纵向和其他知识点进行比较，其实就是尽可能的理解知识点的背景，发生的原因，分析他的内容产生的条件等等。理科的话就一定要搞清楚现象或者公式的来龙去脉，如何推导或者产生，其实比你背很多很多遍有用。
4.空白回忆背诵，这个就不用多说了。
►定期回顾、复盘
@是小蝶呐：
还有就是系统性的记忆也很重要，每天睡前想想自己今天背了哪几个知识点,要明确每天背了什么，几个之间的关系是啥？
@Ja-Nine：
背书+默写！真的很有用～白天背书睡前复盘！
@阳光彩虹小白马____：
边背边写+背完在默写+过几天重复默写没有背不住的书
@踩着雨点的花猫_：
每天背完以后，每天晚上睡觉前努力去回顾回顾。
@今天我还是没睡醒：
把自己想象成一个老师，你需要给学生讲解这个知识点，理解成功以后，再把书合上自己梳理一遍。
根据艾宾浩斯的时间，背完以后回到座位最好可以花十几分钟在草稿纸上再顺一遍，写写画画加深记忆。晚上睡觉的时候可以再回顾一下，记不起来了的第二天再翻翻。背书最好不要坐着！背着背着就不知道在说什么了....
@DfbSterne：
医学生经验，晚上复盘，多次重复。
我是学中医的，感觉你们记法跟我们差不多。如果知识点很杂的话，我一般都是把差不多容易混的记在一张纸上对比记忆，闲着没事把这张纸拿出来看看，看一两天会好很多。
咱们医学综合都是考选择题，多刷题，不会的集中到错题本上多背背，相应的知识点在答案后面标好页码，后面翻书找会容易得多；
如果有一大段需要背诵的话，像是政治，一定要找逻辑结构，如果一条一条的那种可以打乱顺序，按自己喜欢的顺序去背。从细节到整体，从整体到细节都行。
如果实在没这种规律，我一般就会找某一条的最后几个字跟某一条的之前的几个字是不是有谐音，有联系能连的起来背诵。
►费曼记忆法
@你酷酷的章鱼哥-：
重复，记录，费曼记忆法。
►其它建议
@是骆骆啊：
1、用自己的语言复述永远比死背强得多（考场上容易想起来）；2、今天背不会正常，一个礼拜回忆不起来也正常，再坚持一下，一个月之后肯定记下来了；3、重复记忆，多看，别起急。
@考研期间的垃圾桶：
理工科的定理公式看八百遍，不如动手推一遍
@阿苏想喝奶茶：
①重复。②先记大框架，然后再继续一遍遍慢慢扩细节。③记关键词。把关键词写纸上尝试对着它回忆整句话。④记不住（比如歪果仁名）的写便利贴或者存手机里，没事看看。⑤给自己录个语音，没事听听。
⑥背的时候边碎碎念背边写写关键词，然后默写检测一下自己的记忆度，难点先划下来明天复盘继续背。⑦有条件的去边走边背。⑧在宿舍里没人的时候出声大声背诵。⑨一个类群一个类群的记忆，比如提到一个可以联系到很多相关知识点，可以只是关键词不是一大段话，但是至少脑子里有个印象。10.自己给自己讲。
@Beyourcordial：
简单说其实大家都懂的：1、框架，说了100遍重要；2、三级标题；3关键词间的逻辑关系；4、先压缩到你觉得不痛苦，再补充到比书本还丰富；5、反复背循环背；6背到脱口而出背到死亡，不要怕慢，慢没关系重要的是坚持，一开始20天才能背一本书，背几遍之后3天就能背一遍，一个月就能背10遍。
@我才是没有故事的同学啊喂：
19中传广告学上岸~送一些背诵心得给大家！
以上就是大家背书方法的分享了，希望大家在吸收别人方法的基础上形成自己的方法！
暑假只有三个星期啦，专业课还没开始的同学真的要抓紧时间啦！加油加油！
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